SNG.Today » Россия » Реальные доходы и вдохновение от клиентов: фитнес-тренеры поделились подробностями своей работы

Реальные доходы и вдохновение от клиентов: фитнес-тренеры поделились подробностями своей работы

Реальные доходы и вдохновение от клиентов: фитнес-тренеры поделились подробностями своей работы
Источник фото: личный архив Антона Гришина

08 июн 2026, 20:45

Способный ученик и провальный менеджмент клубов

Вакансии фитнес-тренеров и спортивных инструкторов, если смотреть по Москве и Петербургу, пестрят довольно привлекательной вилкой зарплат. Речь идет о нескольких сотнях тысяч рублей. Однако выйти на комфортную сумму заработка возможно, если спортивный инструктор проводит персональные тренировки, и побольше. В описании одной из вакансий об этом честно сказано.

На самом деле, быть персональным тренером или инструктором по какому-либо виду спорта — задача непростая. Показать, научить, поправить технику выполнения упражнения — это еще не все. Ведь нужно уметь подстраиваться под нужды и настроение клиентов, учитывать специфику работы фитнес-клубов, вернее позицию владельцев спортивного бизнеса. Редакция SNG.Today взяла интервью у спортивных инструкторов, которые честно рассказали не только о заработках и процентах клубу, нюансах, но и запоминающихся случаях.

Мастер спорта России по настольному теннису Галина уже более пяти лет является тренером. Работает в двух клубах на севере Москвы со взрослыми и детьми от 8 лет. Она «ставит технику» с нуля либо исправляет ее, готовит спортсменов к соревнованиям.

Галина - тренер по настольному теннису/ источник фото: личный архив тренера

За годы работы запоминающимся для нее стало не событие, а один из юных воспитанников, у которого, несомненно был талант.

«Мы занимались 2 года, целью было сбросить вес и заставить двигаться. Для меня он самый запоминающийся ученик, потому что мы смогли добиться поставленных целей и плюсом ко всему — поставить отличную технику, выстроить грамотную игру на счет и умение прогнозировать. Он был уникальным, мы могли тренироваться по 15-20 минут (потому что он все время опаздывал), но все равно был прогресс каждый раз. Все потому что он умел анализировать все мои подсказки и умел чувствовать свое тело так, что сигнал от мозга к рукам и ногам поступал моментально», – рассказала Галина.

Негативный опыт у Галины есть с несколькими клубами. В одном из них владельцы установили требования: вести группы по 20 человек, удерживать людей, агитировать на запись на индивидуальные тренировки. Она подчеркнула, что заманивать или даже заставлять людей тренироваться — не ее профиль. Там она проработала месяц, столкнувшись с распространенным явлением, когда владельцы клубов думают лишь о заработке, забывая про желания клиентов и заинтересованность инструкторов.

«Люди открывают клубы не для других, а чтобы заработать, при этом развиваться, улучшать условия, делать так, чтобы хотелось вернуться, не хотели. И не было мотивации тренерской, я зарабатывала там за тренировку столько, сколько в первые месяцы своей тренерской деятельности, а обещали золотые горы», – отметила Галина.

С теннисным центром в Тушино получилось еще хуже. К инструкторам там очень высокие требования, но нет условий для финансовой мотивации, а отношение ужасающее. При этом, свыше 50% оплаты за персональную тренировку клуб забирал себе.

«Клиентов и их привлечения не было, денежной мотивации не было, но требования были высокие. Контингент был жадный и требующий. Там тоже основной акцент был на развитие другого вида спорта. Меня оттуда уволили одним днем, расторгнув договор в одностороннем порядке. Причина: пришел клиент, который хамил всю тренировку, и я сказала, что отказываюсь дальше с ним работать. На утро меня внесли во всевозможные черные списки», — поделилась Галина.

Размер ежемесячного дохода у тренера, который ведет индивидуальные тренировки, будет всегда «плавающий». Галина не первый год работает в нескольких местах. В одном из клубов за полтора месяца у нее «вышло» всего 18 тысяч рублей. Помнит она и свой максимальный доход – за неделю ее счет увеличился на 96 тысяч рублей. Если брать последние полгода, то ее средний доход в месяц - 180 тысяч рублей. Ранее Галине удавалось выходить на уровень почти 300 тысяч рублей в месяц. Вот только работать приходилось без выходных.

Кстати, личная жизнь никак не влияет на заработок, подчеркнула Галина. В этом плане у нее прагматичный подход профессионала.

«Я умею четко разделять личную жизнь и тренировочные процессы. Я уважаю каждого своего ученика и его время, здесь нет места эмоциям», – объяснила Галина.

Тем не менее, зарабатывать фитнес-инструктору почти по полмиллиона рублей в месяц возможно, уверена в себе Галина. 

«Цель — приблизиться к 500 (тысячам рублей — прим.ред.) вполне реально, если грамотно расписать план действий. Это точно индивидуальная работа, частные тренировки в компаниях на постоянной основе (в одной я их провожу, но не чаще двух раз в месяц), ведение корпоративных мероприятий, развитие личного бренда», — поделилась планом Галина.

Расслабление в воде и отсутствие конфликтов

Интерес, удовольствие и движение вперед – вот основные принципы работы персонального инструктора Антона. Его специфика: бег и Aquaflow — практика расслабления в воде. Вода очень честно показывает, насколько мы умеем доверять, расслабляться и слышать себя, сразу объяснил Антон специфику этой необычной практики.

С редакцией он поделился двумя случаями из своей тренерской работы, которые для него стали действительно значимыми и даже вдохновляющими.

«В беге был человек, который сначала сомневался что вообще сможет нормально начать бегать. Было много неуверенности, вопросов, осторожности. Но он продолжал тренироваться, шаг за шагом. И спустя время пробежал свой первый марафон. После финиша он отправил мне голосовое сообщение с благодарностью и эмоциями. И это был очень сильный момент. В Aquaflow после сессии человек через несколько дней отметил, что стал спокойнее относиться к некоторым жизненным ситуациям, нашел ответы на вопросы, которые давно внутри носил. Для меня это очень ценно», — рассказал Антон.

Конфликтов, связанных с клубами, у Антона не было – он работает сам на себя. Инструктор сталкивался иногда с непониманием со стороны администрации бассейнов, когда договаривался о проведении там сессии Aquaflow. Ведь далеко не все знают о подобной методике, поэтому он даже наглядно проводил сеанс. Случались и отказы в проведении занятий.

Инструктор по бегу и Aquaflow Антон Гришин/ источник фото: личный архив Антона Гришина

Примечательно, что искать клиентов, когда нет за спиной постоянной «маркетинговой движухи» от клуба, ему не приходится. Основным источником клиентов стало сарафанное радио.

Касательно доходов от проведения тренировок – на сотни тысяч рублей в месяц Антон еще не вышел. Причина – тренерская работа не является его основной деятельностью. Пока суммы за проведение тренировок сильно варьируются.

«Среднюю сумму назвать сложно, потому что нагрузка пока плавающая. Это не основной источник дохода, поэтому в разные месяцы цифры могут сильно отличаться. Примерный диапазон — от 10 до 50 тысяч рублей в месяц, в зависимости от количества проведенных тренировок и сессий», — рассказал Антон.

В планах у него на ближайшие два года – сделать тренерскую работу «более устойчивым направлением».

Постоянная ссылка: https://sng.today/41146-ru.html.

Последние события в России